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    编号:6003        浏览次数:0
    库存:100个
    价格:18元/个
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    产品描述

    产品参数

    产品型号膳食纤维
    推荐等级★★★☆☆

    产品介绍


    膳食纤维的奇特功效和食用方法:

        膳食纤维是肠道的清道夫,刺激肠道蠕动,排除宿便,是人体必需而且不可缺少的第七营养素。现代人,肉、蛋、奶、油、菜、果、精米细面,什么也不欠缺,就是欠缺膳食纤维。人身体欠缺了膳食纤维,就要上火,大便干燥、便秘、牙痛、免疫力降低。长期欠缺,就导致高血糖、高血脂、高血压、糖尿病、月经不调、子宫肌瘤等。膳食纤维 虽然身体不能利用,但是不能欠缺,膳食纤维有大量的维生素、矿物质,膳食纤维多糖(益生元)是肠道微生物十分喜欢的食物,微生物学家说;没有肠道的微生物,就没有人的生命,血液的营养元素,是食物通过微生物发酵产生的,此时,就知道了膳食纤维的重要作用了。

    膳食纤维的食用方法:

        1、膳食纤维馒头(中国专利膳食纤维馒头):用4斤面粉,0.4斤膳食纤维粉,酵母、水2斤混合,合成面团发酵,做成馒头,醒发、蒸熟,比传统馒头要好吃,有芝麻酱的香气。膳食纤维馒头,改善了食物的均衡问题,每天吃馒头,就摄入了30克膳食纤维,满足了身体的需要,促进了身体的健康(各种食品的用量在10%左右,少了效果小)。
        2、膳食纤维糖包:增加了芝麻酱的香气改善痛经、月经天数少。促进美丽(糖馅的制作比例:膳食纤维粉100克,红糖50克,水150克。调成红糖馅,每个红糖包,重量在100克左右,(水面70克,馅料30克),这样,一天3个红糖包,就促进了身体健康,改善了自己的疾病)。
        3、膳食纤维花卷:促进膳食平衡,比普通花卷好吃,有芝麻酱的香气。
        4、膳食纤维大饼:比普通大饼好吃,有芝麻酱的香气(膳食纤维用量在10%)。
        5、膳食纤维烧饼:使烧饼变成了有功能的保健食品,烙大饼时,刷上油,放上盐,把膳食纤维撒在油面上,做垫层,做成圆饼,烙熟。味道比原来好吃,有芝麻酱的香气,人人喜欢吃,又促进了身体健康,这是一种膳食均衡的美食。
        6、膳食纤维调味酱(鱼香味道):是利用大葱、姜、蒜、辣椒、酱油醋调制而成,配合大米饭食用,改变了大米饭天生的弊端,让米饭焕发生机,让大米饭更具有营养,促进身体健康。
        7、膳食纤维饮品:早晨来不急吃饭,冲调一碗膳食纤维调味粥,也能维持半天,方法:把膳食纤维粉30克,红糖10克放碗内,用热水冲调,稀稠根据自己的爱好,这样,一碗香甜可口的调味粥就做好了。